Дієтолог розповіла про користь журавлини при профілактиці раку
Дата публікації: 13 жовтня 2022 р.
Переглядів: 610
Журавлина допомагає при профілактиці онкологічних захворювань.
"У всіх ягодах, у тому числі в журавлинах, містяться антиоксиданти. У журавлинах, зокрема, є катехіни. Як показали дослідження, вони відіграють важливу роль у процесах захисту наших клітин від впливу вільних радикалів. А це профілактика онкологічних захворювань", - зазначила вона.
Експерт додала, що журавлину слід регулярно додавати до раціону, особливо пенсіонерам. Крім того, ягода буде корисна тим, хто доглядає шкіру. Це пов'язано з високим вмістом у журавлині вітаміну H. Також цей продукт дозволяє запобігати розвитку циститу та застуди. При цьому заморожені журавлини містять корисні речовини практично в повному обсязі, уклала Макіша.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
Почитати ще:
День ангела 6 червня: кого та як вітати з іменинами
6 червня 2026 р.
