Як правильно пити каву, щоб перемогти осінню сонливість
Дата публікації: 8 жовтня 2022 р.
Переглядів: 704
Кава та шоколад здатні боротися з осінньою сонливістю.
Кава - хороший стимулятор, якщо його не багато. Якщо людині кава допомагає в підйомі тонусу, то одна-дві чашки окремо від основних прийомів їжі - цілком приємний і правильний спосіб. молоком і під час їжі, - це вже не дуже хороша історія", - наголосила вона.
З шоколадом треба бути також обережним — важливо не переїдати, зазначила експерт. Лікар порадила класти п'ять грамів ласощів за щіку і розсмоктувати його, не запиваючи гарячою водою. Тим самим покращиться робота мозку, і організм буде в тонусі, наголосила ендокринолог.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
Почитати ще:
День ангела 6 червня: кого та як вітати з іменинами
6 червня 2026 р.
