Нутриціолог порадила овоч для підтримки жіночого здоров'я

Він нормалізує гормональне тло, знижує біль під час критичних днів, уповільнює старіння шкіри.

Редька є продуктом, який позитивно впливає на жіночий організм. Про це розповіла нутриціолог Ганна Дробишева.

"Редька - чудовий продукт для жінок. Нормалізує гормональний фон, знижує болючі відчуття під час критичних днів, уповільнює старіння шкірних покривів" .

Нутриціолог також вказала на антибактеріальні властивості редьки, які можна використовувати під час хвороби. Щодо чоловіків, цей овоч може допомогти підвищити рівень тестостерону, знизити запалення простати.

"Редьку можна додавати до салатів, заправлених оливковою олією та соком лимона. Також вона є чудовою закускою до м'ясних страв", - порадила фахівець.

Магнітна буря 27 липня: що відомо 27 липня 2026 р.

Яке церковне свято в Україні 2 серпня 27 липня 2026 р.

День ангела 2 серпня: кого та як вітати з іменинами 27 липня 2026 р.

Ваш рушник може кишіти бактеріями: дерматолог назвав небезпечну звичку мільйонів людей 27 липня 2026 р.