Онколог розповів, від якого продукту потрібно відмовитись прямо зараз
Як зазначив професор, невипадково колоректальний рак за кількістю хворих вийшов на перше місце. "Люди їдять багато, неправильно, висококалорійну їжу. Калорії не спалюються, бо людина веде неактивний спосіб життя".
Фахівець ще раз нагадав, що є низка продуктів, які визнані канцерогенами та включені до групи "1а". Це насамперед усілякі оброблені м'ясні продукти. Від них варто відмовитись прямо зараз.
Таку їжу краще замінити на рибу, курку, найпростіші доступні продукти зі зрозумілим складом. "Не треба ускладнювати життя. Їжте багато доступних та недорогих овочів та фруктів – капусту, яблука", - зазначив Давид Зарідзе.
Раніше лікар Ольга Бокерія у своєму Telegram-каналі пояснила, чому завжди варто віддавати перевагу звичним та сезонним фруктам - яблукам, грушам, бананам. Всі вони містять цінну розчинну клітковину - пектин. "Вона допомагає боротися із запорами та перешкоджає розвитку раку шляхом обмеження зростання ракових клітин", - зазначила лікар.
