Онкоуролог закликав прибрати з раціону три продукти: Жир із канцерогенами
За словами фахівця, принципи профілактичного (протиракового) харчування передбачають скорочення (до двох разів на тиждень) споживання жирного м'яса, оскільки в ньому містяться канцерогени, зазначив фахівець.
Ті ж шкідливі сполуки у великій кількості є у копчених продуктах. У ковбасі один із найнебезпечніших "інгредієнтів" - нітрити. Їх, як правило, використовують для її підфарбовування. Для профілактики онкології лікар порадив наголосити на рослинній клітковині.
"Є овочі, що містять каротин (морква, помідори, редька), фрукти, що містять вітамін С (цитрусові, ківі і так далі), капусту (броколі, кольорова, брюссельська), цілісні зерна злакових культур, часник".
Раніше лікар опублікував пост про основного провокатора онкології - виходячи із власної практики. він підкреслив, що одна з найголовніших причин раку сечового міхура – куріння.
"Як би страшно це не звучало, але 95 відсотків усіх пацієнтів, які зверталися до мене, були запеклими курцями", - пише фахівець, зазначаючи, що в сигаретному димі "міститься близько семи тисяч хімічних сполук і 93 з них мають небезпеку для здоров'я людини , це доведено.
Лікар нагадав, що канцерогенні речовини ушкоджують ДНК здорових клітин, що неминуче призводить до утворення генетичних порушень.
