Ортопед назвав причину болю у спині
Перенапруження м'язів при постійній роботі за комп'ютером стає однією причиною болю в спині та появи хворобливих м'язових спазмів.
За словами лікаря, перенапруга м'язів відбувається, коли людина сутулиться, нахиляють голову ближче до монітора або схрещують ноги. У такому стані м'язи утримують тіло в неприродному положенні, що закінчується перевтомою.
«Внаслідок перенапруги починають непокоїти м'язові спазми в області спини. Саме через них можна відчувати біль. Подібні спазми виникають і після інтенсивних занять спортом, оскільки під час тренувань м'язи працюють на межі.
Іншою поширеною причиною болю у спині ортопед назвав грижі хребта. При сидячому способі життя та неправильній поставі диски зношуються, що призводить до неправильного розподілу навантаження по поверхні.
"Цей процес супроводжується болями, що переростають у хронічні", - попередив Дунаєв.
Він додав, що біль у спині також може з'являтися при ортопедичних захворюваннях та травмах хребта. При виявленні патології лікар порекомендував звернутися до поліклініки для призначення індивідуального комплексного лікування.
Почитати ще:
