Психолог пояснила, через що люди переїдають або виснажують себе дієтами
На думку експерта, в основі цього лежить спотворене через щось сприйняття. Люди за допомогою їжі намагаються якось регулювати свої стосунки зі світом.
Деякі причини розладу харчової поведінки можуть бути пов'язані з психологічними недугами, а в окремих випадках проблема може мати генетичний характер. Про це розповіла психолог Марина Гладишева. Такі розлади можуть виявлятися трьома способами: як анорексія, булімія і компульсивне, або психогенне, переїдання.
"Анорексія - це не просто навмисна відмова від їжі. Для постановки цього діагнозу у людини повинен бути знижений індекс маси тіла. У такого пацієнта негативне сприйняття себе і свого тіла. Тобто коли худенька дівчина дивиться в дзеркало і бачить себе, їй здається, що вона товста і потворна. Відбувається необ'єктивне сприйняття реальності" .
Така людина катує організм дієтами, та її стан межує зі виснаженням. Коріння цієї проблеми може йти з дитинства, коли батьки або близьке оточення намагалися, наприклад, переконати дівчинку в тому, що вона "має бути стрункою та красивою". При булімії ж, як зауважила експерт, вага у пацієнта може бути нормальною або навіть трохи надмірною. Його мучать спочатку напади "вовчого голоду", а потім - почуття провини і, як наслідок, блювання.
Почитати ще:
