Дієтолог порадила напій для хворих на гастрит або виразку шлунка
Він позитивно впливає на мікрофлору кишечника, скорочуючи кількість патогенної флори та збільшуючи ріст корисних бактерій.
Для людей з гастритом і виразкою шлунка як перекус відмінно підходить кисіль. Про це заявила дієтолог Тетяна Іваннікова, зазначивши поживність та калорійність цього продукту.
"Він дуже позитивно впливає на мікрофлору кишечника, скорочуючи кількість патогенної флори та збільшуючи зростання корисних бактерій. Крохмаль у киселі допомагає знижувати рівень холестерину в крові, що зменшує ризик атеросклерозу, захворювань серця та судин".
Вона додала, що кисіль уповільнює всмоктування жирів, тому в кров потрапляє менше холестерину. Щоправда, підійде цей напій не всім. З обережністю його потрібно вживати людям із цукровим діабетом.
