Експерти розповіли, чому спати зі своїми вихованцями в одному ліжку шкідливо
Дата публікації: 6 листопада 2022 р.
Переглядів: 654
Кожен власник свійської тварини погодиться, яке це щастя — засипати, коли в тебе під боком твій вихованець. Значить, кохає, довіряє. Ось тільки для здоров'я людини плюсів небагато.
У розмові фахівці розповіли, до яких наслідків потрібно готуватися тим, хто спить в одному ліжку з вихованцями. Будьте певні, їх цілком достатньо, щоб викинути коханого Васько з-під ковдри. Виявляється, у такому разі якість сну людини помітно погіршується.
Здавалося б, що поганого у мікропробудженнях? А наслідки можуть бути цілком серйозними. Нестачу сну пов'язують із діабетом, високим тиском, захворюваннями серцево-судинної системи, ішемічною хворобою та ожирінням, пише ВВС. Крім того, є дослідження, які доводять, що поганий сон знижує імунітет.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
