Названо максимально допустиму кількість застуд за холодний час
Як часто можна простуджуватися в осінньо-зимовий період і в якому разі можна говорити про порушення в роботі імунної системи, пояснила терапевт, сімейний лікар Тетяна Романенко. В інтерв'ю вона нагадала, що застуда вважається захворювання, викликане зараженням респіраторною інфекцією на тлі переохолодження.
За низької температури повітря люди застуджуються частіше, але в ідеалі доросла людина не повинна заражатися респіраторними інфекціями, наголосила терапевт. Романенко зазначила, що застудне захворювання можна перенести один-два рази за весь холодний сезон, включаючи осінньо-зимовий та зимово-весняний періоди. Якщо людина занадто часто хворіє, це свідчить про проблеми з імунітетом. Тривалість застуди може також вказувати на слабкий імунітет.
"Будь-яка вірусна респіраторна інфекція повинна проходити за сім днів. Якщо у людини на третій-п'ятий день підвищується температура, з'являються нові симптоми, до вірусної інфекції приєднується бактеріальна і їй призначають антибіотики - це не норма. Якщо така ситуація повторюється часто, потрібно звернути увагу на своє здоров'я та підвищити імунітет", - сказала лікар.
Негативно позначатися на імунітеті можуть хронічні інфекції, неправильне харчування, гіподинамія, поганий стан зубів, зайва вага, цукровий діабет, нестача вітамінів та деякі інші фактори. Людині, яка хворіє понад два рази за холодний сезон, Романенко порекомендувала відвідати спеціаліста.
Почитати ще:
