Розкрито несподівану шкоду яблук

Дата публікації: 4 листопада 2022 р.

Осінь приносить із собою загострення безлічі хронічних захворювань, до яких входять і проблеми зі шлунково-кишковим трактом.

За її словами, перевагу краще віддати запеченим та тушкованим продуктам. Наприклад, свіжі яблука викликають метеоризм, а запечені – ні. Більше того, вони містять значно більше заліза. Також через це краще не їсти багато білокачанної капусти та пити менше кави.

Коковина підкреслила, що багато захворювань шлунково-кишкового тракту протікають практично безсимптомно, тому в осінньо-зимовий період важливо проходити різні медичні обстеження.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!