Вчені розповіли про напій, який миттєво знижує високий кров'яний тиск
Результати дослідження показали, що його дія посилюється у нічний час.
Щоденне вживання чорного чаю допомагає знизити рівень артеріального тиску. Його можна використовувати як один із методів ефективної боротьби з гіпертонією. Таких висновків дійшли вчені з Університету Західної Австралії, результати їх дослідження були опубліковані в журналі American Journal of Clinical Nutrition.
Протягом шести місяців випробувані чоловіки і жінки з підвищеним артеріальним тиском систоли випивали в день по три чашки чорного чаю або напою, який містить кофеїн. Виявилося, що чай стабілізував тиск набагато краще та швидше. Вдень різниця у показниках була незначною, проте вночі вони знижувалися на 10%. Причому рівень тиску став нижчим уже в перший день експерименту, цей ефект зберігався протягом півроку.
"Результати дослідження показують, що певний компонент чорного чаю, крім кофеїну, може впливати на швидкість зміни артеріального тиску в нічний час", - підсумували вчені.
