Лікар розповіла, кому не варто їсти цибулю
При цьому вона зазначила, що овоч може бути корисним при онкологічних захворюваннях.
Нутриціолог Марія Тихомирова розповіла, чим корисна цибуля, а також пояснила, кому цей овоч слід вживати з обережністю.
"У цибулі багато корисних властивостей. Вона має антибактеріальні та противірусні ефекти, містить сірку, що допомагає при дезінтоксикації. Також цибуля непогане джерело вітаміну С та інших вітамінів і мінералів. Вона стимулює травлення і виводить зайву рідину"
Крім того, за словами медика, цибуля містить антиоксидант кверцетин, який дуже корисний при онкологічних захворюваннях та алергії. Також овоч покращує якість сперми, додала Тихомирова. Однак існує низка протипоказань до вживання цибулі. Так, наприклад, утриматися від його вживання варто людям із виразкою шлунка та дванадцятипалої кишки.
