6 причин нічної пітливості
Потовиділення є процесом, що регулює температуру тіла людини та баланс сечовини, амінокислот та інших субстанцій, що накопичуються всередині його тіла.
Проблема з'являється, коли ми починаємо потіти занадто багато, або у нас виникає нічна пітливість.
Зазвичай людина починає пітніти під час занять спортом або виконання роботи, що вимагає серйозних фізичних зусиль. Крім цього, потовиділення може посилюватися в спекотні дні.
Отже, як ти встигла помітити, ця нормальна реакція людського тіла здатна ставати патологічною, негативно позначається на якості нашого сну.
Хоча спочатку нічна пітливість не дуже привертає нашу увагу, згодом вона може перетворитися на серйозну проблему. Хронічна нічна пітливість потребує уваги медичного фахівця, адже вона може бути симптомом низки захворювань.
Оскільки багатьом з нас мало що відомо про причини цієї проблеми, у нашій сьогоднішній статті ми хотіли б поговорити про 6 факторів, здатних призводити до появи нічної пітливості. 1. Менопауза Що стосується жінок, то тут більшість випадків посиленого нічного потовиділення пов'язана з менопаузою. У цей час організм жінки стикається з рідкісними змінами гормонального фону. Особливо це стосується зниження вироблення естрогенів. Саме це найчастіше і викликає нічну пітливість.
Під час сну жінка може турбувати відчуття задухи. Через це не лише порушується її сон, а й змінюється її серцевий ритм.
У цьому випадку для вирішення проблеми необхідно приймати препарати, що регулюють гормональне тло.
Для покращення якості сну рекомендується вибирати зручний одяг з натуральних тканин.
Те саме стосується і постільної білизни. При цьому рекомендується, щоб повітря в спальні було свіжим і прохолодним. 2. Прийом деяких медикаментів Прийом ряду медичних препаратів може викликати такий побічний ефект, як посилене потовиділення. Згідно з даними деяких досліджень, деякі засоби лікування депресії та нервової напруги здатні супроводжуватися нічною пітливістю. Також необхідно відзначити такі препарати, як:
Гормональні лікарські засоби
Препарати, які знижують рівень цукру в крові
Кортизон – стероїдний гормон, який використовується для лікування запалень та болю. 3. Туберкульоз зазвичай, у більшості випадків нічна пітливість не має відношення до серйозних захворювань, які важко лікуються. Тим не менш, трапляється, що посилене потовиділення в нічний час виявляється пов'язаним з різними хронічними захворюваннями. Наприклад, туберкульоз. Це захворювання сильно підриває здоров'я наших легенів і практично завжди супроводжується хронічною нічною пітливістю. У цьому випадку посилене потовиділення часто супроводжується такими симптомами, як: Жар і висока температура Болі в грудях Мокрота з домішкою крові
Утруднене дихання 4. Порушення у роботі нервової системи Нервова напруга також може призводити до підвищення температури тіла. Для того щоб відновити нормальну температуру, наше тіло починає активно виділяти піт. Така реакція цілком нормальна. У цьому випадку людина потіє не лише вночі, а й вдень. У випадку, якщо потовиділення посилюється тільки в нічний час, стає хронічним і надто інтенсивним, може йтися про серйозніші проблеми, пов'язані з нервовою системою. Наприклад, хвороби Паркінсона чи нейропатії. Подібні захворювання призводять до порушень функцій нервової системи, порушуючи вироблення сигналів, що надходять у потові залози. У результаті людина починає потіти без видимих причин. 5. Хронічний гіпергідроз
Гіпергідроз є медичним терміном, що використовується для позначення посиленого потовиділення. Цей хронічний розлад трапляється досить часто. Його поява має відношення до генетичної спадковості.
Хворі на гіпергідроз пацієнти можуть сильно потіти вночі. Іноді потовиділення стає настільки інтенсивним, що їх непокоїть ядуха.
Такі люди повинні спати у свіжих та прохолодних приміщеннях. Температура, яка здається нормальною для здорової людини, може бути занадто високою для пацієнта з хронічним гіпергідрозом.
Хоча цей розлад не несе серйозної небезпеки для здоров'я пацієнта, його симптоми здатні сильно ускладнювати його життя, викликаючи багато незручностей. 6. Гіпертиреоз
Гіпертиреоз є розладом функцій щитовидної залози, в результаті якого остання починає виробляти надто високу кількість гормонів.
Усе це впливає обмін речовин людини і викликає ряд негативних змін у його тілі.
Так, пацієнти з гіпертиреозом можуть відчувати сильну втому протягом дня та посилене потовиділення вночі.
Таким людям стає важко переносити спеку. Для гарного сну повітря в їхній спальні має бути прохолодним.
Крім цих симптомів при гіпертиреозі людини можуть турбувати коливання ваги, тремтіння в руках і випадання волосся.
Нічна пітливість не гавкає тобі виспатися? Обережно, адже неувага до цієї проблеми може спричинити безсоння.
Хоча цей симптом далеко не завжди свідчить про серйозні проблеми зі здоров'ям, при його появі краще звернутися за допомогою до лікаря.
