Що робити при харчовому отруєнні: 5 простих правил

Переглядів: 871
Що робити при харчовому отруєнні: 5 простих правил

Кожен із нас знає, що таке отруєння.

Однак далеко не кожен знає, що робити при отруєнні, щоб прискорити процес одужання та захистити себе від ускладнень.

Медики назвали 5 основних правил, яких слід дотримуватись при харчових отруєннях. Сорбенти Відразу після появи перших ознак отруєння (нудота, блювання, біль у животі, жар) рекомендується прийняти сорбенти. Ці речовини допомагають швидше вивести усі токсини з організму. Найбільш популярними сорбентами є активоване вугілля та «Смекта». Пиття Якщо харчове отруєння супроводжується діареєю та блюванням, то необхідно підтримувати водний баланс в організмі. Найкраще при отруєнні пити підсолену воду або скористатися регідратаційними засобами (наприклад, «Регідрон» тощо).

Режим

Найчастіше харчове отруєння супроводжується сильною слабкістю організму. Тому важливо забезпечити собі постільний режим. Це дозволить організму зберегти сили боротьби з токсинами.

Що стосується харчування, то першу добу рекомендується вживати тільки неміцний чорний чай і воду. У наступні дні можна додавати трохи сухарів, каші на воді та кисіль. Ліки Будьте вкрай обережні при вживанні лікарських засобів у період отруєння. Наприклад, не рекомендується приймати болезаспокійливі препарати, тому що у разі ускладнень лікарю буде складніше діагностувати всі проблеми, що виникли. Найкраще приймати спеціальні препарати для відновлення мікрофлори - "Мезим" або "Лінекс". Профілактика

Надалі, щоб отруєння не повторилося, необхідно дотримуватись деяких правил.

Перегляньте питання особистої гігієни Ретельно промивайте

овочі та фрукти

Перед їжею не забувайте мити руки . Якщо симптоми отруєння не проходять протягом декількох днів, рекомендується негайно звернутися до лікаря.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

НОВИНИ ПАРТНЕРІВ

Почитати ще: