Дієтолог розповіла, кому не варто пити чай із мандариновими скоринками
Чай з мандариновими скоринками корисний завдяки ряду речовин, але його не варто пити людям з алергією та проблемами із травним трактом.
За її словами, мандаринові скоринки містять ефірні олії, фітонциди та флавоноїди, які можна віднести до антиоксидантів. Вони також мають помірну антисептичну дію.
"Звичайно, ми не покладаємо на них великих надій, проте як такий допоміжний метод у сезон застуд ми можемо використати чай із додаванням мандаринових скоринок", - зазначила експерт.
При цьому вона наголосила, що саме в скоринці мандаринів більше речовин, які спричиняють алергічну реакцію. Тому алергікам не рекомендується захоплюватись таким напоєм. Також він може спричинити негативні наслідки і у людей із захворюваннями травного тракту, вважає лікар.
"Я б не рекомендувала використовувати [чай з мандариновими скоринками] пацієнтам із захворюваннями травного тракту у стадії загострення, тому що все-таки у нього є гіркуватий смак і це може викликати печію, біль та дискомфорт", - сказала Круглова.
