Кардіолог: Частота серцевого ритму вказує на тривалість життя людини
При цьому на цей показник впливають багато факторів, у тому числі емоції та погодні умови.
Смішно вірити в те, що кожній людині дано певну кількість серцевих скорочень. Однак частота ритму все ж таки впливає на довголіття, але вона залежить від багатьох факторів і здатна змінюватися при різних ситуаціях.
"Частота ритму - це незалежний показник, як довго проживе цей пацієнт. І ті пацієнти, які мають ( в розумних межах ) більш рідкісний пульс, вони, як правило, живуть довше. вегетативної та нервової системи, яка має певний захисний ефект", - пояснила лікар.
За її словами, показник частоти серцевого ритму залежить від багатьох чинників. Наприклад, від емоцій, що виявляються, або зміни погодних умов. Невелика кількість ударів (48–52 за хвилину) буває, як правило, у молодих та активних людей, а також у деяких дорослих. Однак із роками цієї кількості може бути недостатньо. У разі призначаються антиаритміки чи ставляться стимулятори.
Фізкультура, як зауважила Голухова, є обов'язковою частиною життя. Навіть якщо не виходить регулярно займатися спортом і ходити 10 000 кроків на день, то все одно варто вирізняти час хоча б на зарядку вранці.
Почитати ще:
