Косметолог розповіла, як доглядати шкіру взимку
Прихід морозної погоди може негативно позначитися на стані шкіри людини, яка зазнає різних ушкоджень, особливо якщо за нею не стежили у теплу пору року.
"Якщо влітку ви найчастіше користуєтеся гелевими засобами догляду, то взимку рекомендується застосовувати засоби з емолієнтами - речовинами, які зберігають ліпідну мантію шкіри", - дала перша порада Андріянова.
На час холодів косметолог порадила відмовитися від скрабів і пілінгів, особливо якщо шкіра схильна до лущення або спостерігається підвищена дратівливість. Не слід робити будь-які травмуючі процедури, особливо якщо ви плануєте довго гуляти на морозі. Варто відмовитися і від масок, що пересушують, містять глину, якщо у вас суха шкіра.
"Рекомендується використовувати креми та сироватки, до складу яких входять антиоксиданти та різні вітаміни, такі як вітаміни E і C, антиоксиданти — ресвератрол, гідроксіацетил, рутин та кінський каштан. Такі засоби захищають шкіру та допомагають їй відновлюватися. Також слід доповнити свій раціон жирними кислотами омега-3 та -6 і обов'язково приймати вітамін D", - додала Андріянова.
Низька температура та включення опалення в приміщеннях – гарний привід для переходу на крем із щільною текстурою. Саме такий засіб допомагає запечатати вологу зсередини, а також містить сфінголіпіди, які мають обволікаючу дію. При проблемній шкірі необхідно скоригувати свій догляд, зменшивши кількість скрабів, що застосовуються, а ось до зволожуючих масок, навпаки, варто придивитися. Крім того, косметолог рекомендує користуватися будинками зволожувачами повітря, оскільки батареї можуть пересушувати шкіру, що призводить до підвищеного лущення.
Почитати ще:
