Названо найшкідливіший спосіб приготування яєць

Вміст жиру у блюді при такому приготуванні подвоюється.

Найкориснішим і правильним способом приготування яєць є їхнє варіння, а найбільш шкідливим — смаження. В останньому випадку вміст жиру у блюді збільшується вдвічі, пише Express з посиланням на експертів Національної служби охорони здоров'я Великобританії.

На думку медиків, певних правил необхідно дотримуватись у будь-якому випадку. Так, наприклад, при варінні курячого яйця потрібно утриматися від додавання солі. А омлет найкраще робити з нежирним молоком.

29 жовтня — День працівників служби позавідомчої охорони МВС: історія свята та привітання своїми словами 29 жовтня 2026 р.

Яке 5 листопада свято — все про цей день, яке церковне свято 29 жовтня 2026 р.

Яке церковне свято в Україні 5 листопада 29 жовтня 2026 р.

День ангела 5 листопада: кого та як вітати з іменинами 29 жовтня 2026 р.