Новорічний стіл 2023: лікарі не радять включати в меню

Найбільш шкідливими продуктами, які не варто вживати як закуску, є ті, що містять насичений жир, а саме ковбаси. Про це розповіла лікар-дієтолог Наталія Круглова.

Це може порушувати засвоєння жирів. А оскільки алкоголь стимулює травлення та роботу шлунка, ці продукти швидко перейдуть у 12-палу кишку, жири не встигатимуть перетравлюватися, і це не дуже гарне поєднання».

При цьому дієтолог звернула увагу на те, що рослинну їжу, фрукти, овочі та рибу можна поєднувати з алкоголем. Однак Круглова нагадала, що спиртні напої посилюють апетит, саме тому слід обмежити кількість продуктів, що споживаються.

Оладки з полуницею, від яких неможливо відірватися: літній десерт за 10 хв 4 червня 2026 р.

Чому яскравий жовток яйця не завжди означає, що воно домашнє 4 червня 2026 р.

Коля Сєрга висміяв спробу путініста Безрукова повторити успіх українського "Культурного десанту" 4 червня 2026 р.

Віщує кохання та захищає від заздрощів: який чагарник має рости біля кожного будинку 4 червня 2026 р.