Педіатр назвала відповідний вік, щоб починати давати дітям мед
Давати дітям мед найкраще, починаючи з трирічного віку, оскільки він містить багато корисних елементів. Однак з обережністю його потрібно застосовувати, якщо у дитини алергія.
Вона уточнила, що мед зміцнює нервову систему, знижує збудливість та допомагає засвоюватись кальцію в організмі. Але, якщо давати його маленьким дітям, потрібно обов'язково враховувати, чи мали алергічні реакції на введені раніше продукти. Також його не варто давати дітям до року.
"Крім того, не рекомендується давати продукти, багаті на фруктозу, дітям віком до трьох років, тому що може з'явитися схильність до діабету"
Вводити мед в раціон дитини краще невеликими дозами, його слід змішувати з теплою водою, а також додавати в чай, молоко, сир і кашу. При цьому щоденне вживання меду не повинно тривати більше місяця.
Почитати ще:
