Фахівці визначили причини харчової залежності та назвали способи її лікування
Харчова залежність є, на думку фахівців, небезпечним захворюванням, яке потребує серйозного лікування. Черевоугодництвом, що веде до погіршення здоров'я та набору зайвої ваги, страждають люди різних вікових категорій. Медики вважають основою цієї хвороби психологічні чинники і називають кілька способів її подолання.
МедикФорум з'ясував, що багато людей намагаються «заїсти» стрес або свій поганий настрій і невдоволення життям будь-якими ласощами, що викликають приємні емоції. Поступово таке подолання негативу перетворюється на звичку, тому що при цьому задіяні центри мозку, що відповідають за задоволення, активізуються, наприклад, при прийомі наркотиків.
Людина, що страждає на харчову залежність, часто не усвідомлює серйозність проблеми, як і оточуючі її родичі або близькі люди. Черевоугодник не контролює прийом їжі, часто перекушує і може поїсти навіть серед ночі. Захворювання розвивається стрімко. Якщо вчасно не розпочати з ним боротьбу, воно загрожує негативними наслідками та потребує стаціонарного лікування.
На початковому етапі терапії лікарі проводять детоксикацію організму. З раціону пацієнта виключають рафіновані продукти: цукор, жирну їжу, сіль, борошняні вироби. Далі фахівці розробляють для людини з харчовою залежністю правильний режим харчування, що включає сніданок, обід та вечерю, а також два легкі перекушування між ними. Це сприяє «перезавантаженню» дієтичного годинника. Останньою фазою боротьби з обжерливістю є психологічна реабілітація, в результаті якої з'ясовуються та усуваються причини залежності від їжі.
