Терапевт розповіла, кому потрібно здати аналізи на рівень магнію.
Велика частина магнію, що міститься в організмі, припадає на кістки і м'які тканини, але різні хвороби згубно впливають на рівень цього елемента, в результаті людина виявляється в зоні ризику дефіциту. Хто належить до таких категорій, розповіла лікар-терапевт, завідувач терапевтичного відділення клініки Анастасія Шустова.
"В організмі дорослої людини міститься приблизно 25 г магнію, з яких 50-60% припадає на кістки, а більша частина решти - на м'які тканини. І всього менше 1% загальної кількості магнію знаходиться в сироватці крові, де його рівень дуже жорстко контролюється організмом", - пояснила фахівець.
Ранні ознаки дефіциту магнію: втрата апетиту, нудота, швидка стомлюваність та слабкість. У міру посилення недостатності можуть виникати оніміння та поколювання в руках і ногах, м'язові посмикування, тремор та судоми, а також порушення ритму серця. Тяжкий дефіцит магнію може призвести до гіпокальціємії або гіпокаліємії.
У групі ризику:
- Люди з тяжкими захворюваннями шлунково-кишкового тракту , що супроводжуються хронічною діареєю та синдромом мальабсорбції – порушенням всмоктування поживних речовин. Зокрема, хвороба Крона, виразковий коліт, хронічний панкреатит та деякі інші.
- Люди з цукровим діабетом ІІ типу , особливо при поганому контролі рівня глюкози. Втрата магнію в цій ситуації, ймовірно, є вторинною по відношенню до високої концентрації глюкози в крові та посиленого її виведення нирками.
- Люди з алкогольною залежністю . Цьому є різні причини — починаючи від недостатнього та неповноцінного харчування, закінчуючи наявністю хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту, нирок та дефіцитом інших мінералів та вітамінів.
- Літні люди часто недоотримують магній із їжею. З віком погіршується всмоктування цього елемента у кишечнику.
- Люди, які приймають препарати, що знижують кислотність шлункового соку . У тому числі маються на увазі омепразол, езомепразол, лансопразол. При курсі року з'являється дефіцит магнію.
- Люди, які приймають діуретичні (сечогінні) препарати , такі як фуросемід, торасемід, гідрохлортіазид. Тривалий прийом таких ліків призводить до виснаження запасів магнію через його підвищений виведення із сечею.
- Люди , які спостерігаються у лікаря-ендокринолога з діагнозом "гіперпаратиреоз" - захворюванням, пов'язаним із посиленням функції паращитовидних залоз.
- Пацієнти після трансплантації органів . Особливо це стосується тих, хто мав пересадку нирки.
