Травматолог назвав граничну висоту каблука зимового взуття
Взимку не рекомендується носити взуття на високих підборах. В іншому випадку, зазначив у бесіді травматолог-ортопед Алішер Зохіров, є ризик розтягнути м'язи або вивихнути ногу. За його словами, максимальна припустима висота каблука не перевищує чотирьох сантиметрів.
"Каблук при підвороті стопи може виступити в ролі важеля, таким чином, стопа ще сильніше загортається. А це вже загрожує розтягуванням м'язів і серйозними вивихами. Ходити на підборах вище за чотири сантиметри в принципі не рекомендується, а взимку це особливо небезпечно", - застеріг він . .
Підвернувши ногу на слизькій дорозі, можна отримати серйозну травму, за якої може знадобитися оперативне втручання. Зазвичай операція необхідна при переломі та розриві зв'язок. У першому випадку кістку пацієнту встановлюються пластини, гвинти і іноді потрібні апарати зовнішньої фіксації. Для лікування при розриві зв'язок хірурги, як правило, використовують спеціальний шовний матеріал або так звану якірну фіксацію, де вже потрібне спеціальне обладнання. Щоб уникнути цього, слід віддавати перевагу не тільки плоскій підошві, але й взуття, що фіксує гомілку. Отже, уклав Зохіров, кросівки та черевики для носіння взимку теж не підходять.
Почитати ще:
