Лікар дала поради, як відновити слизову оболонку носа після хвороби.
Оториноларинголог рекомендувала здоровий сон для відновлення слизової носа
Зміцнення імунітету та правильний мікроклімат у приміщенні можуть допомогти у відновленні слизової оболонки носа після хвороби.
Медик рекомендувала для правильного відновлення загартовування, прогулянки, а також нічний сон тривалістю понад сім годин. Також важливо відмовитися від шкідливих звичок та лікувати вогнища хронічної інфекції – синусит, викривлення перегородки носа та поліпи порожнини носа.
За словами лікаря, також необхідно звертати увагу на обстановку у приміщенні. Його потрібно вчасно провітрювати та підтримувати необхідну вологість.
Новожилова також порадила стимулювати кровообіг носа за допомогою кремів, гелів та масляних трав'яних екстрактів для назального застосування. Ефективно допомагають і спреї з морською водою з декспантенолом та бактеріальними лізатами.
Почитати ще:
