Лікар розповіла про небезпечні наслідки перевтоми

Переглядів: 413
Лікар розповіла про небезпечні наслідки перевтоми

Вона надала рекомендації, як знизити накопичений в організмі стрес.

Сильна перевтома може вивести людський організм з ладу до стану коми. Про це розповіла лікар-дієтолог Ганна Білоусова.

Можливо, така стресова реакція, так звана гра судин, коли тиск то високий, то низький. Начебто людина здорова, а в неї гра судин. Це може бути на тлі ВСД – вегетосудинної дистонії.

Крім того, лікар додала, що погіршити ситуацію може не лише щільний графік, а й погода. Наразі йде зміна осіннього сезону на зимовий, проте вона ще не завершена. Білоусова зазначила, що в цей час вже має лежати сніг, і чутливі організми обов'язково будуть реагувати на таке відхилення від норми.

Як рекомендація медик порадила більше відпочивати та висипатися.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

Почитати ще: