Лікарі розповіли про небезпеку сидячого способу життя
Сучасна людина майже цілий день проводить у сидячому стані. Крім порушень у поставі та опорно-руховому апараті через такий спосіб життя найчастіше з'являється геморой.
"Не секрет, що тривале перебування в положенні сидячи шкідливо для організму. Страждає постава і опорно-руховий апарат загалом, можуть виникнути проблеми з серцем і судинами. Але найчастіше порушення при тривалому сидінні - це геморой", - сказала вона.
Через сидячий спосіб життя в малому тазі застоюється кров. За словами Рєпіної, пряма кишка обплетена безліччю гемороїдальних судин. Кров по венах може підніматися тільки за допомогою навколишніх м'язів. Її зворотному потоку заважають клапани. Так, при тривалому сидінні м'язи тазу практично не скорочуються, отже кров застоюється у венах. Вони водночас розтягуються, а клапани що неспроможні зімкнутися остаточно. З тієї ж причини виникає варикоз.
Більше схильні до розвитку геморою люди, які працюють за комп'ютером по 10–12 годин, зазначила Рєпіна. Для профілактики слід змінити спосіб життя, але якщо робота має на увазі довге сидіння, то рекомендується кожні 45 хвилин робити легку розминку, лімфодренажні стрибки, будь-які рухи, які змусять кров циркулювати. А ще треба міняти позу. Що ж до терапії, то мазі та свічки лише полегшують симптоми геморою, але не лікують його.
"Якщо геморой не порушує якість життя і не загострюється, то можна з ним жити. Якщо ж захворювання прогресує, є болі та кровотечі, то допоможе лише операція", - наголосила фахівець.
За її словами, найбільш щадний та ефективний метод лікування цього захворювання – лазерна вапоризація. Вона полягає в тому, що лазер випарює рідину з гемороїдального вузла, який в результаті відмирає та розсмоктується. При цьому не травмуються тканини прямої кишки. Лазерна вапоризація не потребує загального наркозу та займає 40–50 хвилин.
