Лікарі розповіли, скільки кілограмів можна скинути за тиждень без шкоди здоров'ю
Дата публікації: 9 грудня 2022 р.
Переглядів: 844
При різкому схудненні є небезпека знову набрати зайву вагу.
За тиждень без ризику для здоров'я можна скинути півкілограма – кілограм ваги. Про це пише Express із посиланням на дані Національної служби охорони здоров'я Великобританії.
Для позбавлення зайвих кілограмів медики рекомендують зменшити калорійність їжі та збільшити фізичну активність. При цьому різко позбутися ненависних сантиметрів справді можна, проте є небезпека, що згодом вони швидко повернуться.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
Почитати ще:
Яке сьогодні, 5 червня, свято — все про цей день, яке церковне свято
5 червня 2026 р.
День ангела 5 червня: кого та як вітати з іменинами
5 червня 2026 р.
