5 способів використовувати рицинова олія для покращення здоров'я взимку
Насамперед, рицинова олія взимку допомагає зберегти здорову шкіру. Крім того, воно корисне за інших проблем, наприклад, при запорах. Про засоби використання касторової олії в зимовий сезон розповідає портал Times nownews. Для захисту шкіри. Зимовий сезон характеризується сухою погодою та різкими вітрами, які позбавляють шкіру природної вологи. Додатково гаряча вода та опалення позбавляють шкіру її натуральних масел, а разом із ними – гладкості та еластичності. Надмірно суха шкіра може обернутися численними проблемами, від почервоніння до запалення.
Використання касторової олії є природним способом зберегти здоров'я, красу та молодість шкіри. Зокрема, рицинова олія можна використовувати як природний ефективний зволожуючий засіб: його використання може допомогти знайти гладку і пружну шкіру. Для цього фахівці радять додати кілька крапель касторової олії до маски для обличчя або нанести його рівномірно на шкіру як зволожуючий крем.
Крім того, рицинова олія може запобігати та лікувати прищі та грибкові інфекції шкіри. Як природне проносне . Касторова олія може допомагати полегшувати такі проблеми, як запор, спазми в животі, нудота, блювання та діарея. Пероральний прийом касторової олії може звільняти ШКТ протягом 2-5 годин. При цьому дорослі можуть приймати по 1-2 столові ложки, а діти віком від 2 до 12 років – не більше 2 чайних ложок. Якщо шлунково-кишкові проблеми зберігаються, а їх симптоми не полегшуються після спроб допомоги, необхідно звернутися до лікаря, не покладаючись більше на домашні засоби. Проти випадання волосся
. Касторова олія робить волосся здоровим і сильним. Воно містить сполуки, які роблять волосся менш схильним до випадання, і надають їм більш здорового вигляду. Крім того, втирання теплої касторової олії в шкіру голови (а також у брови) може стимулювати фолікули та призвести до збільшення росту волосся. Для лікування ран . Касторове масло має протизапальні властивості, і може ефективно допомагати в лікуванні ран, порізів, гематом.
Від болю у суглобах . Втирання касторової олії в суглоби може полегшувати суглобові болі за рахунок специфічної дії рицинолевої кислоти, що міститься в маслі, на лімфатичну систему. Лімфатична система відповідальна за збирання відходів з тканин та їх подальшого виведення, але у людей з артритом вона не працює належним чином. У 2009 році журнал Phytotherapy Research опублікував результати дослідження, що підтверджували, що використання рицинової олії ефективно для полегшення болю у пацієнтів з колінним остеоартритом.
Почитати ще:
