Як довго лікарі дозволяють стояти під душем і лежати у ванні
Здається, що вода нашкодити не може, але це не так.
Якщо приймати гарячу ванну більше п'яти хвилин, процедура може негативно вплинути на серце та судини, попереджає завідувач відділення допомоги вдома поліклініки № 121 столичного департаменту охорони здоров'я Василь Фролов. У гарячій ванні не варто сидіти довше за п'ять хвилин, упевнений він.
"Не рекомендується довше за п'ять хвилин приймати гарячі ванни, температура яких до 40 градусів, у ванні з водою до 35 градусів можливе перебування до 15 хвилин", - говорить він.
Загалом тривале перебування у воді прискорює процес старіння шкіри – так що не варто і стояти під душем із водою помірної температури. На стан шкіри також може негативно позначитися часте використання мочалки, що травмує її, а миття волосся нормальної жирності частіше двох разів на тиждень погано позначиться на скальпі.
Почитати ще:
