Ліки від гіпертонії потрібно пити перед сном
Дослідження показало, що пацієнти з підвищеним артеріальним тиском на 44% рідше стикаються з інфарктом, якщо вони приймають таблетки перед сном. Крім того, наполовину знижується ризик інсульту.
Пацієнтам із підвищеним артеріальним тиском необхідно приймати свої таблетки перед відходом до сну для того, щоб зменшити ризик ранньої смерті. Дослідження показало, що жертви гіпертонії набагато рідше стикаються з інфарктами, хворобами серця чи інсультами, якщо п'ють пігулки вечорами.
Іспанські вчені зробили цей висновок на основі спостережень за більш ніж 19 000 пацієнтами, які приймали ліки від підвищеного артеріального тиску. Загалом за ними спостерігали протягом 6 років.
Половина з пацієнтів на прохання авторів дослідження приймала пігулки увечері, а друга половина зранку. Результати показали, що у першій групі кількість інфарктів знизилася на 44%, а ймовірність померти від хвороби серця – на цілих 66%. Також у першій групі люди на 50% рідше стикалися з інсультами.
Самі автори дослідження що неспроможні пояснити, чому прийом цих ліків перед сном дає такий виражений ефект. Однак відомо, що рівень артеріального тиску людини під час сну є одним із найпотужніших індикаторів ризику хвороб серця.
Зазначимо, що багато лікарів досі рекомендують пацієнтам приймати таблетки саме вранці. Вони вважають, що ранкове зниження тиску вкрай важливе для запобігання серцево-судинним ускладненням, хоча жодних доказів цьому поки що не отримано.
Почитати ще:
