Чому одній людині не можна спати на двох подушках
Прокинулися, потягнулися, посміхнулися... Так має починатися ранок, якщо ви вчасно вирушили в обійми морфею, спали на зручній подушці в кімнаті, що добре провітрюється. До речі, фахівці вважають, що любителі спати на парі подушок одразу ризикують здоров'ям.
Самотній людині
Спати на двох подушках поодинці не рекомендують народні прикмети. Вважається, що використання кількох спальних аксесуарів заважає пошукам другої половинки. Езотерики вважають, що Всесвіт отримує сигнал про те, що ваше ліжко не порожнє, а значить, і партнер вам не потрібен.
До речі, поки чоловік у від'їзді, використовувати його подушку теж не варто: за прикметами, це може підштовхнути благовірного до зради.
Немовляті
Езотерики вважають, що сон дитини на двох подушках призведе до того, що малюк виросте людиною невпевненою і не має можливості висловити свою думку. Але лікарі нагадують, що дитині небезпечно спати навіть на одній подушці: це підвищує ризик набряку легень, затримки дихання та синдрому раптової дитячої смерті.
До речі
Фахівці, які рідко підтримують прикмети та забобони, у цьому випадку з народною мудрістю згодні. Вони вважають, що дві подушки навіть невеликі не можуть забезпечити нормальної підтримки хребта. Приводять до болів у шиї, адже вночі вони обов'язково з'їдуть, змусивши сплячого прийняти дивну позу.
Хочете спати вище? Вибирайте широку подушку, але одну: прати доведеться вдвічі менше наволочек, а вранці перестане боліти голова та шия.
Згодом постарайтеся знизити висоту подушки, замінивши її на майже плоску ортопедичну: ви помітите, що почали зустрічати новий день бадьорою, що відпочила, а набряки стали з'являтися все рідше.
але!
Якщо у вас є проблеми з диханням, спати напівсидячи — здоровий варіант, коли апное перестане загрожувати здоров'ю.
Почитати ще:
