Пшоно може знизити ризик розвитку цукрового діабету

Вживання пшона може знизити ризик розвитку цукрового діабету другого типу, повідомила група вчених з Індії, Великобританії та Японії.

Вони встановили, що просо (пшоно) здатне контролювати рівень глюкози в крові у тих, хто вже хворіє на діабет. У середньому рівень глюкози знижується на 10-15%. Дослідження опубліковано у Frontiers in Nutrition.

Люди, схильні до діабету, вживання проса знизило рівень глікованого гемоглобіну на 17%, це сприяло переходу від переддіабетичного стану до нормального.

Один із авторів дослідження професор Ян Гівенс стверджує, що просо може допомогти у профілактиці діабету другого типу. 

Якими були останні дні Меттью Перрі та про що він благав свого асистента перед смертю 28 жовтня 2026 р.

Не чекайте сильних морозів: коли час укривати троянди, аби вони пережили зиму 28 жовтня 2026 р.

Магнітна буря 28 жовтня: скільки балів буде 28 жовтня 2026 р.

День визволення України від нацистських загарбників: історія та головні факти 28 жовтня 2026 р.