Пшоно може знизити ризик розвитку цукрового діабету

Вживання пшона може знизити ризик розвитку цукрового діабету другого типу, повідомила група вчених з Індії, Великобританії та Японії.

Вони встановили, що просо (пшоно) здатне контролювати рівень глюкози в крові у тих, хто вже хворіє на діабет. У середньому рівень глюкози знижується на 10-15%. Дослідження опубліковано у Frontiers in Nutrition.

Люди, схильні до діабету, вживання проса знизило рівень глікованого гемоглобіну на 17%, це сприяло переходу від переддіабетичного стану до нормального.

Один із авторів дослідження професор Ян Гівенс стверджує, що просо може допомогти у профілактиці діабету другого типу. 

День ангела 4 червня: кого та як вітати з іменинами 4 червня 2026 р.

Чи можна готувати собі місце для поховання заздалегідь: відповідь популярного священника 4 червня 2026 р.

Лише 2% людей знаходять усе: спробуйте розгадати цю ілюзію українського художника 4 червня 2026 р.

Шість звичайних продуктів, які врятують ваш кишківник: лікар розкрив простий секрет довголіття 3 червня 2026 р.