Вчені розповіли, як уповільнити розвиток інсулінорезистентності у дітей
Нове дослідження Університету Східної Фінляндії показує, що індивідуальна та сімейна фізична активність та дієтичне консультування значно уповільнюють розвиток інсулінорезистентності, яка є попередником діабету 2 типу, у дітей віком 6-9 років.
Дослідження, опубліковане в журналі Diabetologia, було зосереджено на дітях із переважно нормальною вагою.
Участь у дослідженні взяли понад 500 фінських дітей віком від 6 до 9 років. Дітям та їхнім опікунам у групі втручання протягом двох років надавалися індивідуальні та сімейні рекомендації щодо фізичної активності та дієти.
Дітям та їхнім опікунам у контрольній групі були надані інструкції з фізичних вправ та харчування відповідно до національних керівних принципів, але не були надані рекомендації щодо способу життя.
На початку дослідження та через два роки фахівці аналізували фізичну активність дітей за допомогою датчика Actiheart, який вимірює частоту серцевих скорочень і руху тіла.
Фізична активність також оцінювалася за допомогою опитувальника, а дієтичні фактори за 4-денним протоколом харчування. Відсоток жиру в організмі дітей та безжирова маса тіла були виміряні за допомогою двоенергетичної рентгенівської абсорбціометрії. Як індикатори інсулінорезистентності використовували показник інсуліну натще і індекс HOMA-IR.
Дослідження показало, що протягом дворічного періоду спостереження збільшення інсулінорезистентності було приблизно на 35% нижчим у групі, яка отримувала індивідуальні рекомендації.
Ефект консультування був більше пов'язаний із фізичною активністю, ніж із дієтою. Консультації не вплинули на відсотковий вміст жиру в організмі чи безжирову масу тіла.
Почитати ще:
