Кохання та кров: 7 поз для сексу під час хворобливих місячних
Одним дівчатам подобається секс під час місячних, тому що в цей період якраз високий рівень збудження. Іншим такий секс зовсім не до душі: і так боляче, який ще секс! Насправді, секс під час місячних справді може полегшити менструальний біль, і ось чому.
Справа в тому, що ці болі є не що інше, як скорочення матки, яка таким чином виштовхує згустки крові. Під час оргазму м'язи тазового дна також скорочуються, а потім – розслаблюються. Саме за рахунок розслаблення і настає полегшення, біль минає. Крім цього, секс стимулює викид ендорфінів, які знімають больовий синдром.
Деяких бентежить, що буде брудно, але завжди можна підкласти побільше старих рушників!
Якщо ти відчуваєш біль при місячних, ляж на спину і підніми прямі ноги, схрестивши їх. Це допоможе циркуляції крові та трохи заспокоїть спазми. Буде добре, до речі, також спині і, зокрема, попереку, який так втомлюється за день.
Ця поза називається «місіонерська йогічна»: партнер у ній зверху, а ноги партнерки розведені у «жабу». Теж ідеальна поза для попереку, треба помітити, та й для кульшових суглобів буде корисно. У цьому положенні розслаблюються м'язи черевного преса, і біль полегшується. Зручна проста та розслаблена поза. Звична, але від цього не менш приємна.
Багато дівчат, яким не готові поки що займатися сексом на ліжку під час місячних, охоче це роблять у душі. Зазвичай секс у воді – не найвдаліша ідея, тому що легко змивається мастило, але під час місячних мастил багато, до того ж, тепла вода теж допоможе полегшити симптоми.
Якщо тобі дуже боляче, але сексу при цьому хочеться, лягай на бік, коліна підігни під себе. Вважай, що ця поза називається «та що так боляче!» Твій партнер нехай опуститься на коліна – якщо у вас велика різниця у зростанні, можна скористатися подушкою для регулювання висоти. Тобі в цій позі зовсім нічого не треба робити - тільки лежати і насолоджуватися.
Дуже цікава та недооцінена поза, під час якої ти мінімально забрудниш рушник під собою. Лягаєш на спину, ноги разом, стегна злегка піднесені. Чоловік сідає верхи, спираючись руками на свої п'яти і м'яко входить до тебе. Коли він уже всередині, він може рухатися дуже обережно та дбайливо. Чим сильніше ти зведеш стегна, тим гострішими будуть твої відчуття.
Лягай на живіт, можеш стегна покласти на подушку (накриту чимось) і спираючись на лікті. Ноги розведи, але не сильно - трохи. Твій партнер входитиме в тебе ззаду, а ти для наближення оргазму можеш стимулювати себе рукою або тертись від подушки.
Якщо не дуже розумієш, чим ця поза відрізняється від попередньої, все дуже просто це анальний секс. Якщо тобі хочеться сексу, але ти вважаєш за краще під час менструації взагалі не взаємодіяти з кров'ю, завжди є альтернатива. Ти можеш триматися руками за стегна чи розвести сідниці. Пам'ятай, що тобі, як і раніше, потрібно багато лубриканта.
