Медики назвали найкращі спеції для контролю рівня цукру в крові
Однак і інші спеції мають схожі свійста. Медики називають такі:
Пажитник позитивно впливає на рівень глюкози в крові та ліпідний профіль у пацієнтів, які страждають на діабет другого типу. Ця спеція багата на волокна, які уповільнюють абсорбцію вуглеводів і цукрів.
Часник здатний знижувати рівень цукру в крові, завдяки зміцненню чутливості до інсуліну та його виробленню. У 2011 році вчені провели дослідження, результати яких показали, що добавки з часником посилюють контроль цукру в крові у пацієнтів із діабетом другого типу.
Куркума не тільки запобігає виникненню діабету та пов'язаних з ним розладів, але й корисна у лікуванні вже наявного захворювання. Куркума має протизапальні, антиоксидативні, антиатеросклеротичні та захищаючі серце властивості.
