Медики назвали ознаки високого тиску: 7 тривожних дзвіночків, що настав час викликати швидку
Підвищений кров'яний тиск збільшує ризик розвитку інфаркту та інсульту, тому важливо знати, у яких випадках необхідно терміново викликати швидку допомогу.
Лікарі повідомляють, що більше половини людей, які страждають на високий тиск, навіть не підозрюють про це. Дуже часто проблема виявляється лише коли відбувається критична зміна самопочуття, що загрожує життю.
Фахівці Фонду серця (Health Foundation) у Великій Британії назвали симптоми, які вказують, що настав час викликати лікарів.
-
показники артеріального тиску становлять 180/120 або вищим. Також при цьому можна помітити будь-який з перерахованих нижче симптомів, які можуть вказувати на небезпечне пошкодження серцевого м'яза;
- людина відчуває сильний біль у грудях;
- задишка;
-
сильний головний біль;
-
занепокоєння, хвилювання;
-
виникло порушення зору;
-
судоми;
-
невиразне мовлення.
Експерти настійно рекомендують усім дорослим людям час від часу вимірювати тиск, а при його підвищенні звертатися до лікарів.
Контролювати гіпертонію людині допоможуть прості правила:
-
дотримуватись збалансованого харчування з низьким вмістом солі;
-
фізична активність;
- контроль ваги;
- скорочення вживання алкоголю;
- відмови від куріння.
-
Якщо зміни способу життя виявиться недостатньо, лікар призначить ліки, які сприяють зниженню тиску. У жодному разі не займайтеся самолікуванням.
