Медики назвали продукти, що наближають смерть: виключи з раціону негайно
Дієтолог Ліза Торборг рекомендує виключити зі свого раціону продукти, що складаються із перероблених інгредієнтів. До таких, на думку лікаря, належать ковбасні вироби – у них міститься велика кількість солі та насичених жирів.
За словами фахівця, саме така їжа сприяє підвищенню ризику ранньої смерті.
"В одному з досліджень встановлено зв'язок між регулярним вживанням червоного м'яса і зростанням ризику захворювань серцево-судинної системи, онкології, особливо раку товстої кишки", - попередила Торборг.
Кардіолог клініки Стефен Копецький також висловився з цього приводу і додав, що зловживання продуктами, що містять цукор, а також смаженим сприяють підвищенню ризику розвитку серцево-судинних захворювань та діабету. Це, у свою чергу, негативно позначається на продовженні та якості життя.
Почитати ще:
