Набридла вівсянка на сніданок? Після цього ПП-рецепту ти знову закохаєшся у неї!

Переглядів: 1041
Набридла вівсянка на сніданок? Після цього ПП-рецепту ти знову закохаєшся у неї!

Дієтологи, як і раніше, вважають вівсянку кращим продуктом для початку дня. І якщо тобі набрид класичний рецепт каші, спробуй приготувати запечену вівсянку. Повір, ти будеш у захваті!

Запечена вівсянка – корисна, практично десертна страва для сніданку. А готується така каша елементарно: тобі потрібно просто змішати інгредієнти, поставити форму у духовку та займатися своїми справами! Погодься, це набагато простіше, ніж стояти біля плити та стежити, щоб каша не втекла!

Інгредієнти для однієї порції
  • 40 грамів вівсянки
  • 60 мл молока
  • 50 г м'якого сиру
  • 1 чайна ложка розпушувача
  • Цукор або підсолоджувач за смаком
  • Ваніль, кориця, інші спеції — так само до смаку
Для того щоб консистенція каші вийшла ніжнішою, краще перемішати всі інгредієнти в блендері.
  1. Розігрій духовку до 180 градусів і випікай кашу 30-35 хвилин. Якщо хочеш менш рідку консистенцію, збільши час приготування приблизно на 10 хвилин.

  2. Після закінчення випікання прикрась кашу улюбленими ягодами та фруктами, горіхами, шоколадом та будь-якими іншими топінгами. До речі, фрукти можна покласти у вівсянку і перед тим, як відправиш її запікатися — для більш насиченого смаку

Так само можна полити готову вівсянку холодним молоком — по-перше, щоб вона швидше охолола, а по-друге, щоб надати їй більшого вершкового присмаку.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

Почитати ще: