Не поспішайте викидати: медики назвали корисні властивості шкірки мандаринів
Медики рекомендують не викидати мандаринову цедру, тому що вона має багато корисних властивостей для організму. А саме:
Профілактика хвороб серця
У шкірці мандарину містяться поліметоксильовані флавони, які знижують рівень холестерину, що зменшує ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Шкірку мандаринів можна їсти як у сирому вигляді, так і заварюючи з неї чай.
Усунення грибка
Мандаринові кірки мають виражену антибактеріальну дію. Для боротьби з грибком потрібно щодня протирати уражені ділянки шкіри цедрою (чи її настоєм). Робити це слід протягом двох тижнів двічі на день.
Антистресовий ефект
Вживання відвару зі шкірки мандаринів допомагає зняти стрес і втому, що накопичилася за день.
Також відвар допоможе впоратися з дисбактеріозом, метеоризмами та здуттям.
