ТОП-12 правил, як захиститися від електромагнітного випромінювання смартфонів
На своїй сторінці у соціальній мережі Центр громадського здоров'я опублікував пост, у якому розповів, як захиститися від електромагнітного випромінювання мобільним телефоном у вигляді 12 правил:
Щоб захистити себе від впливу електромагнітного випромінювання, кожен власник мобільного телефону повинен дотримуватись заходів безпеки та піклуватися про своє здоров'я:
показник шкідливого впливу телефонів на здоров'я людини вказується у супровідних документах до пристрою. Максимально допустимий рівень SAR дорівнює 1,6 Вт/кг. Вибираючи новий апарат, потрібно звертати увагу на цей показник і не купувати телефони з рівнем SAR вище 1,2.
Довгі та часті розмови, на думку деяких лікарів, можуть спровокувати розвиток та зростання пухлин мозку. Для зниження ризику рекомендується користуватися дротовою гарнітурою або використовувати гучний зв'язок.
Максимальний пік електромагнітного випромінювання помічений у моменти пошуку мережі, додзвону та з'єднання. Рекомендуємо підносити телефон до вуха тільки після того, як абонент відповість на дзвінок, тримаючи весь цей час трубку в руці і спостерігаючи за індикацією на дисплеї (або вібрацією).
Під час очікування телефон постійно тримає зв'язок з базовою станцією, тому в жодному разі не можна розташовувати його поруч із собою в періоди сну чи відпочинку. З цієї причини мобільному апарату не місце у нагрудному чи брючной кишені.
Передача даних по каналах (GPRS, EDGE, 3G та 4G) посилює випромінювання в той час, коли на апарат закачуються безкоштовні ігри та нові програми. Тоді обов'язково не тримати пристрій у руках, а краще поставити на завантаження кілька файлів і відкласти трубку убік.
Металеві предмети беруть він роль екрану і збільшують інтенсивність електромагнітного поля. З цієї причини слід утримуватися від телефонних розмов у транспорті та знімати під час довгих розмов окуляри з металевою оправою та великі сережки з металу.
Не бажано спілкування мобільним телефоном (смартфоном) під час руху в автомобілі або іншому транспорті, і не тільки через відволікання уваги від дороги, але й тому, що під час руху і переходить на максимальну потужність, щоб з'єднатися з базовими станціями зв'язку.
Чим нижче сигнал прийому мережі, тим вище електромагнітне випромінювання. Боротися з цим можна, вибираючи оператора зв'язку з гарною зоною покриття та утримуючись від розмов у місцях із низьким сигналом.
Під час заряджання мобільний телефон стає ще більш небезпечним для здоров'я. Тому, якщо телефон розрядився, краще спочатку зарядити його і лише потім, відключивши від мережі, продовжити спілкування.
Зарядний пристрій, який виконав своє завдання, продовжує споживати електроенергію та виробляти шкідливе випромінювання. Відразу після підзарядки телефону (смартфону) зарядний пристрій необхідно витягти з розетки.
Особливо обережними при користуванні мобільними телефонами мають бути вагітні жінки.
