Гінеколог розповіла, чому з віком жінка набирає вагу

Дата публікації: 1 березня 2023 р.

Гінеколог розповіла, чому з віком жінка набирає вагу

Набір ваги з віком — проблема, яку мало вдається уникнути. Про причини читай далі у матеріалі.

Деякі жінки після 40 років починають набирати вагу, незважаючи на те, що їхнє харчування не змінилося. Про те, чому так відбувається, розповіла гінеколог-ендокринолог Тетяна Осауленко.

"Нещодавно вийшло величезне дослідження, результати якого показали, що зниження метаболізму насправді відбувається у віці 60 років. Тому всі розмови про те, що метаболізм уповільнюється в період настання менопаузи, на сьогоднішній день не є правдою.

Якщо жінка не змінює харчування і при цьому набирає ваги, то, можливо, у неї просто знизилася фізична активність. Але часто ми просто не зовсім адекватно оцінюємо те, що і як ми їмо. І якщо є збільшення у вазі, то відповідь ймовірно криється все-таки десь в області тарілки", - відповіла гінеколог-ендокринолог.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!