Як подолати втому та налагодити режим дня, харчування, сон

Переглядів: 528
Як подолати втому та налагодити режим дня, харчування, сон

Через бойові дії наш психологічний та фізичний стан постійно змінюються.

Щодня ми відчуваємо багато емоцій. Також слід враховувати нераціональний режим дня, прийом їжі, сну.

У такі моменти наш організм надмірно виснажується, повідомляють медики.

Почуватися не в тонусі у воєнний час – це нормально. Однак якщо перейти кордон, то знижується наша працездатність та розвивається виражена перевтома.

Нагадаємо, під час лікування у стаціонарі призначене лікарем ультразвукове дослідження проводиться безкоштовно. Як і решта необхідних обстежень, ультразвукове дослідження входить у відповідний пакет послуг. Тому обстеження можна одразу у тій же лікарні, де лікується пацієнт.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

Почитати ще: