Медики назвали вітамін, який може запобігти деменції
На 40 відсотків знижується ризик хвороб.
Зв'язок між вітаміном D та деменцією давно обговорюється у професійному світі, при цьому дефіцит вітаміну D оцінюється як фактор ризику розвитку деменції у різних дослідженнях. Нещодавнє дослідження показує, що прийом добавок із вітаміном D знижує ризик розвитку деменції.
Адекватне споживання вітаміну D також необхідне здоров'ю мозку. Наприклад, попередні дослідження показали, що низький рівень вітаміну D пов'язаний з підвищеним ризиком недоумства та інсульту.
Причинно-наслідковий зв'язок між дефіцитом вітаміну D та хворобою Альцгеймера вже встановлено. Крім іншого, вітамін бере участь у ліквідації бета-амілоїду в головному мозку, накопичення якого вважається однією з ознак хвороби Альцгеймера.
Однак залишається незрозумілим, чи прийом добавок вітаміну D знизити ризик розвитку деменції. "Ми знаємо, що вітамін D надає деякий вплив на мозок, але досі дослідження дали суперечливі результати", - сказав професор Захінор Ісмаїл з Університету Калгарі та Університету Ексетера.
Тому дослідницька група вивчила зв'язок між прийомом прописаних добавок вітаміну D та деменцією у 12 388 осіб із середнім віком 71 рік.
У всіх учасників не було деменції на початковому рівні, а 37 відсотків (4637) приймали прописані добавки вітаміну D (кальцій, вітамін D, холекальциферол та ергокальциферол). У всій вибірці у 2696 людей розвинулася деменція протягом десяти років.
З пацієнтів 679 (близько 25 відсотків) приймали препарати вітаміну D до встановлення діагнозу деменції, а 2017 (близько 75 відсотків) не приймали жодних препаратів. Скоригувавши дані щодо можливої систематичної помилки, дослідники виявили на 40 відсотків нижчий ризик діагнозу деменції у групі, приймає вітамін D.
Дослідницька група повідомляє, що захисний ефект вітаміну D також був значно вищим у жінок, ніж у чоловіків, і вищим у людей з нормальними когнітивними здібностями, ніж у людей з ознаками легких когнітивних порушень.
«Наші результати дають важливу інформацію про групи, для яких добавки з вітаміном D можуть бути особливо відповідними. Загалом, ми знайшли докази того, що більш ранній прийом добавок, перш ніж почнеться зниження когнітивних функцій, може бути особливо корисним», — сказав професор Ісмаїл.
Результати дослідження показують, що «прийом добавок вітаміну D може бути корисним для запобігання чи уповільнення розвитку деменції, але тепер нам потрібні клінічні випробування, щоб переконатися, що це справді так», — додає доктор Байрон Кріз з Ексетерського університету.
Це також досліджується в рамках «Дослідження VitaMIND», що триває, в Університеті Ексетера, в якому учасників випадковим чином розподіляють для отримання або вітаміну D, або плацебо, а зміни в тестах пам'яті і міркувань аналізуються з часом.
