Чому з'являється сиве волосся і що з цим робити

Тому uahealth рекомендують трохи розібратися з причинами та точками впливу на цей природний досі осяяний міфами процес.

Втрата кольору волосся відбувається через клітини меланоцитів, які відповідають за синтез меланіну. Меланін в організмі відповідає за пігментацію.

Цікаво: у природі є два пігменти – еумеланін та феомеланін. Еумеланін забезпечує темні відтінки (привіт, брюнетки та шатенки). Феомеланін – за жовтий та червоний (привіт, блондинки та руденькі).

Саме через уповільнений синтез меланіну ми і починаємо сивіти. І це не завжди пов'язане зі старістю.

Які ще бувають причини:

• генетика (орієнтуйся на те, коли посивіли твої батьки);
• стрес (руйнує меланоцити, доведено наукою!;
• регулярний прийом антибіотиків, зловживання алкоголем та незбалансоване харчування;
• хронічне захворювання;
• порушення у роботі ендокринної системи, гормонального фону;
• дефіцит важливих вітамінів та мінералів.

Чи існує чарівна пігулка від посивіння?

Якщо волосся вже посивіло – воно не може перестати сивіти.

Але вчені активно працюють над створенням ліків проти сивини. Вони на початку шляху, тому поки що процес посідання незворотний і неминучий (а ще хороший).

Як уповільнити посидіння?

• Захищайтеся від ультрафіолету – капелюх, парасолька, тінь. Перед купанням користуйся водостійким протисонячним спреєм для волосся.
• Захищайтесь і від холоду.
• Не зловживайте алкоголем, курінням та медикаментами.
• Слідкуйте за збалансованим харчуванням

Коли сивина – це тривожний сигнал?

• Якщо ви сивіте "осередками", а не по довжині волосся.
• Якщо крім сивини ви відчуваєте інші симптоми - зміна ваги, постійна втома, задишка, аритмія.

Все це привід звернутися до лікаря-трихолога та терапевта для більш детального обстеження.

За даними досліджень, у людей із серцево-судинними захворюваннями куди більше сивого волосся, ніж у інших людей того ж віку.