Вуглеводи непомітно викликають карієс – стоматолог

Процес, що полягає у поступовому руйнуванні тканини кістки або зуба, тобто карієс, можуть викликати деякі вуглеводи, такі як хліб та чіпси.

Про це розповів американський стоматолог Кері Голдштейн.

"Бактерії в ротовій порожнині харчуються цукром, що міститься у вуглеводах, а це сприяє утворенню зубного нальоту і карієсу", - пояснює доктор Голдштейн.

За його словами, після вживання вуглеводів необхідно обов'язково чистити зуби та користуватися зубною ниткою.

"Вибирайте більш здорові вуглеводи, такі як фрукти, овочі та цілісні зерна", - додав стоматолог.