6 речей у будинку, які повільно зводять вас з розуму
Моральний стан залежить не тільки від роботи, сімейного життя чи хобі, не менше значення має ситуація, в якій ви живете. Деякі речі в будинку можуть повільно зводити вас з розуму, псувати настрій, заважати нормальному життю. Постарайтеся позбутися їх якнайшвидше.
Брудні та зламані речі
Порядок у квартирі асоціюється у нас із контролем, мозок вважає, що якщо ви контролюєте простір навколо себе, значить, і життя в цілому вам підкоряється. Тому зламані мул брудні речі змушують відчувати стрес, нагадувати, що у житті щось гаразд. Важливо позбавлятися їх вчасно: відправляйте брудні речі в пральну машину, лагодьте або позбавляйтеся того, що вийшло з ладу.
Датчики, що світяться
Подумайте, що з приладів має лампочки або дисплеї, що постійно миготять. Непомітно вам вони дратують очі, змушують відволікатися і перевантажують мозок. Проскануйте простір, прибирайте на ніч електронний годинник, а датчик на телевізорі або колонці просто заклейте.
Предмети з неприємними асоціаціями
Потрапляючи на очі, вони навіюють негативні думки, повертають у моменти, коли ви були нещасні, і заважають зосередитись. Постарайтеся знайти і позбавитися всіх предметів, які пов'язані з поганими спогадами. Так атмосфера в будинку стане значно приємнішою.
Речі зі звуком
Неприємний звук може стати одним із потужних тригерів, який постійно відноситиме вас до зони неприємних відчуттів. Скрипуча паркетна дошка або дверцята шафи, старий годинник, що настирливо цокає, або ручка крана, що відкривається зі скреготом… Хочете вберегти свою психіку — змастіть механізми або замініть їх на нові.
Червоне та чорне
Ці кольори хороші як акценти, але, якщо в інтер'єрі їх занадто багато, відтінки починають гнітюче діяти на психіку. Зведіть їх до мінімуму у вашій оселі, щоб мозок міг відпочити, а нервова система не перенапружувалася.
Дрібниці
Візуальний шум відволікає, змушує втрачати концентрацію та зосередженість, мозок перевтомлюється, а нервова система розхитується. Недарма зараз такий популярний мінімалізм: приберіть з очей геть усі дрібні предмети, які заполонили поверхні, шафи та полиці. Дайте очам трохи відпочити, нехай навіть наймиліші серцю сувеніри зберігаються у спеціальних коробках. Їх завжди можна дістати, щоб поринути у приємні спогади.
