Медики назвали простий спосіб, як знизити ризик хвороби Альцгеймера на 50%
Жирним кислотам омега-3 приписують низку корисних ефектів здоров'ю.
У недавньому дослідженні за участю експертів з університету Бостона вивчався взаємозв'язок між вмістом докозагексаєнової кислоти (ДГК) в еритроцитах і початком хвороби Альцгеймера. Згідно з результатами дослідження, докозагексаєнова кислота омега-3 жирних кислот може навіть знизити ризик розвитку хвороби Альцгеймера на 49%. З результатами можна ознайомитись у спеціалізованому журналі «Nutrients».
У проспективному обсерваційному дослідженні, яке проводилося в рамках Framingham Offspring Cohort, фахівці обстежили загалом 1490 осіб, які спочатку не мали деменції. Вік учасників був ≥65 років.
Експерти зосередили свої дослідження на зв'язку між докозагексаєновою кислотою в еритроцитах та початком хвороби Альцгеймера. У той же час команда також досліджувала можливу взаємодію людей, які несуть ген APOE-ε4.
Було виявлено, що у людей з вищим рівнем ДГК у крові ризик розвитку хвороби Альцгеймера був на 49% нижчим, ніж у людей з низьким рівнем докозагексаєнової кислоти.
Це відкриття передбачає, що дієтичні добавки з омега-3 ДГК, особливо у носіїв гена ApoE4, можуть уповільнити розвиток хвороби Альцгеймера, повідомляють експерти. Відомо, що ген ApoE4 приблизно подвоює сприйнятливість розвитку хвороби Альцгеймера.
Простий спосіб захисту від хвороби Альцгеймера, заснований на вживанні певних продуктів, може допомогти системі охорони здоров'я заощадити величезні кошти, продовжують дослідники.
Почитати ще:
