Медики назвали вітамін, який захищає від хвороби Альцгеймера та Паркінсона
Даний вітамін міститься в продуктах тваринного походження, таких як курка, яйця, сир, олія та сир.
Кажуть, що завдяки своїй антиоксидантній дії вітамін К2 має сильний нейропротекторний потенціал, але досі залишається незрозумілим, через які механізми це відбувається. У недавньому дослідженні було виявлено досі невідому функцію вітаміну, яка може дати пояснення.
Китайська дослідна група під керівництвом професора Чжен Чжіміна з Інституту фізичних наук Хефей (HFIPS) Китайської академії наук (CAS) продемонструвала, що вітамін К2 може регулювати потенціал мітохондріальної мембрани та знижувати окисний стрес. Таким чином, виправляються мітохондріальні дисфункції та запобігає пошкодженню нервових клітин.
Вітамін К2 міститься у більш високих концентраціях у продуктах тваринного походження, таких як курка, яйця, сир, олія та сир, а також у продуктах рослинного походження, таких як ферментовані соєві боби або квашена капуста.
Говорять, що завдяки своїй антиоксидантній дії природний жиророзчинний вітамін має нейропротекторний потенціал, що дослідники підтвердили у своєму дослідженні. Для цього вони спочатку піддали нервові клітини впливу 6-гідроксідофаміну (6-OHDA), а потім обробили їх вітаміном К2.
Дослідники пояснюють, що 6-OHDA – це нейротоксин, що викликає дегенерацію дофамінових нейронів, що може призвести до пошкодження мітохондрій та загибелі нервових клітин. Проте вітамін K2 значно пригнічував зміни, викликані 6-OHDA.
На думку дослідників, вітамін К2 може відігравати роль у профілактиці та лікуванні нейродегенеративних захворювань, таких як хвороба Альцгеймера та Паркінсона, оскільки він відновлює пошкодження нервових клітин. Проте дослідження дає лише початкові вказівки на таку перевагу.
Якою мірою, наприклад, харчові добавки з вітаміном К2 також можуть бути корисними, ще доведеться з'ясувати в майбутніх дослідженнях. Крім того, за даними Федерального інституту оцінки ризиків (BfR), не слід перевищувати максимальне споживання 25 мкг вітаміну К2 на день.
Крім того, рекомендується, щоб люди, які приймають антикоагулянти, проконсультувалися з лікарем, перш ніж приймати харчові добавки, що містять вітамін К.
Почитати ще:
