Медики розповіли, як запобігти ожирінню печінки
Мільйони людей страждають на ожиріння печінки.
Причини, які зазвичай призводять до захворювання у поєднанні, включають погане харчування, відсутність фізичних вправ та ожиріння, надмірне вживання алкоголю або навіть існуючий цукровий діабет. Дослідники наразі повідомляють, що регулярні вправи можуть захистити від захворювань, пов'язаних із ожирінням печінки.
Регулярні вправи як тренують м'язи, а й запобігають розвитку ожиріння печінки. Нове дослідження Німецького центру досліджень діабету (DZD), Гельмгольця Мюнхена та університетської клініки Тюбінгена показує, які молекулярні адаптації, зокрема мітохондрії печінки, можна спостерігати.
Як пише DZD у недавньому випуску, у світі кожна четверта людина страждає на неалкогольне захворювання печінки (НАЖБП, а метаболічне захворювання печінки називається MAFLD). Хворі часто також страждають на діабет 2 типу і мають підвищений ризик цирозу печінки та серцево-судинних захворювань. НАЖБП також асоціюється із підвищеною смертністю.
Експерти обговорюють дисбаланс між енергопостачанням та споживанням як причину захворювання. Це призводить до відкладення жиру в печінці та згодом погіршує функцію мітохондрій – обидва фактори ризику розвитку інсулінорезистентності у печінці та запалення печінки.
Пояснення: завдання мітохондрій – зробити енергію доступною для клітини. Це відбувається з допомогою клітинного дихання. Це метаболічний процес, у якому енергія, запасена в глюкозі та інших органічних речовин, виходить шляхом розриву хімічного зв'язку. Під час цього процесу виходить аденозинтрифосфат (скорочено АТФ). Це найважливіша молекула енергії в організмі. Ось чому мітохондрії також вважаються енергетичними установками клітини.
Для профілактики та лікування неалкогольної хвороби печінки рекомендується зміна способу життя з підвищенням фізичної активності.
Вчені з Інституту клінічної хімії та патобіохімії при університетській клініці Тюбінгена та з Інституту досліджень діабету та метаболічних захворювань ім. Гельмгольця в Тюбінгенському університеті досліджували, якою мірою регулярні вправи змінюють адаптацію печінки до підвищеного споживання енергії та роль скелетних м'язів тим самим грає.
Вчені з'ясували, що фізичні навантаження такі як, наприклад, тренування на біговій доріжці в печінці регулює важливі ферменти в розщепленні глюкози та фруктози, а також метаболізм мітохондріального пірувату. Таким чином, можна зменшити надлишок субстрату для мітохондріального дихання та синтезу ліпідів.
В результаті в органі накопичується менше жиру - і менше спеціальних ліпідів, таких як діацилгліцерин.
Почитати ще:
